CALENDRIER DES SORTIES DU DIMANCHE

Presque tous les dimanches, une sortie de course et de marche est au calendrier. La plupart du temps, c’est l’un des membres du club qui nous fait connaître ses parcours d’entraînement. À 9h, départ à votre rythme pour un 5km et à 9h30-35, pour un 10km. Chacun peut courir à son rythme. Certains coureurs plus rapides reviennent régulièrement se placer en queue de peloton pour encourager leurs amis. Consultez le calendrier : DIMANCHE JAKOURS JANVIER 2017

Responsable : André Rancourt, (418) 678-2598, arancourt@videotron.ca

BRUNCH DU DIMANCHE

Lors des saisons d’automne d’hiver et du printemps, le club organise des brunchs dans divers restaurants, pour fraterniser, écouter des conférenciers et échanger des conseils d’entrainement. Généralement le premier dimanche du mois. En ces occasion, nous courons dans des lieux publics et avons accès à des douches. Le lieu des rendez-vous (course, douches et restaurants) sont transmis par courriel aux membres et via le groupe Facebook du club Jakours.